Di antara semua penyakit yang diketahui oleh kemanusiaan, mungkin yang paling biasa adalah penyakit alat -alat motor yang menyokong. Tidak mungkin ada orang yang berumur lebih dari 40 tahun yang tidak akan mengalami masalah dengan tulang belakang, tidak mengadu sakit sendi atau otot. Penyebab fenomena ini paling sering menjadi gaya hidup yang tidak aktif, ketika, dengan usia, dengan penurunan aktiviti motor, garam dan bahan berbahaya yang lain disimpan di sendi yang mengganggu fungsi sistem tulang. Secara umumnya diterima bahawa penyakit sokongan dan motor orata hanya muncul pada orang -orang yang matang, tetapi, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, orang muda sering didiagnosis dengan penyakit seperti ini. Ia agak sukar untuk merawat penyakit tersebut, terutamanya apabila degeneratif - perubahan dystrophic yang mempengaruhi rawan, tulang, dan tisu saraf berlaku dalam tisu. Antara beberapa penyakit yang melanggar struktur sistem tulang, tempat yang istimewa diberikan kepada penyakit seperti osteochondrosis serviks, yang dianggap sebagai penyakit yang paling biasa pada masa kita dan dijumpai bukan sahaja pada orang yang matang, tetapi juga orang muda di bawah umur 35 tahun.

Osteochondrosis kawasan serviks adalah penyakit progresif, jadi rawatan yang tidak lama lagi dan kemudian mencari doktor - spina, boleh menyebabkan kecacatan manusia. Apakah penyakit berbahaya ini? Apakah gejala osteochondrosis serviks dan bagaimana menangani penyakit ini?
Bagaimanakah osteochondrosis serviks berkembang?
Osteochondrosis serviks adalah penyakit progresif yang dicirikan oleh perubahan degeneratif - dystrophic dalam cakera intervertebral yang disajikan deformasi, mengubah struktur mereka, yang menyebabkan beberapa gejala yang ketara. Berisiko untuk pembangunan osteochondrosis kawasan serviks adalah orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif atau aktiviti profesionalnya dikaitkan dengan badan dalam satu kedudukan untuk masa yang lama. Dari segi kejadian osteochondrosis, kerosakan pada tulang belakang serviks kedua selepas osteochondrosis lumbosacral. Keistimewaan dan kerumitan penyakit ini adalah bahawa luka kawasan serviks hampir selalu mempengaruhi akar saraf saraf tulang belakang dan cakera intervertebral, akibatnya kapal besar dan kecil dikalahkan oleh bekalan darah ke otak.
Kompartmen serviks mempunyai struktur yang kompleks dan terdiri daripada 7 vertebra, masing -masing melakukan beberapa fungsi: menyokong kepala, menghidupkan, membengkokkan leher dan lain -lain fungsi penting. Terdapat cakera intervertebral antara vertebra, yang menjadikan tulang belakang fleksibel dan tahan lama, dan cakera intervertebral sendiri terdiri daripada cincin berserabut, di mana terdapat nukleus pulpa. Vertebra serviks sesuai dengan satu sama lain, itulah sebabnya walaupun aktiviti fizikal kecil boleh menyebabkan anjakan mereka, yang seterusnya menyebabkan memerah saluran darah dan saraf. Di tulang belakang serviks adalah arteri vertebra yang bertanggungjawab untuk bekalan darah ke otak. Apabila memampatkannya, bekalan darah terganggu, otak tidak menerima jumlah bahan penting yang mencukupi, yang pasti membawa kepada kekalahan dan perkembangan beberapa komplikasi, yang boleh menyebabkan kecacatan pesakit atau bahkan kematian.

Penyebab utama osteochondrosis serviks
Walaupun kelaziman penyakit dan pencapaian ini dalam perubatan moden, patogenesis osteochondrosis tulang belakang serviks tidak dikaji sepenuhnya. Adalah diketahui bahawa penyakit ini dapat berkembang dengan latar belakang proses terjejas metabolik di tulang belakang serviks, yang dari masa ke masa membawa kepada perubahan dalam struktur cakera intervertebral dan badan vertebra. Antara jenis osteochondrosis lain, serviks adalah yang paling berbahaya, kerana semasa perkembangannya terdapat pemampatan akar saraf saraf tunjang dan saluran darah, yang pasti membawa kepada pelanggaran bekalan darah ke sel -sel otak. Dalam patogenesis penyakit ini, doktor membezakan beberapa faktor yang memprovokasi yang boleh membawa kepada perkembangan penyakit ini.
- Gaya hidup yang tidak aktif.
- Pelanggaran proses metabolik dalam badan.
- Pemendapan garam di rantau serviks.
- Diet yang tidak wajar atau tidak seimbang;
- Gangguan panjang badan dalam satu kedudukan: Bekerja di komputer, memandu kereta.
Di samping faktor -faktor yang boleh membawa kepada perkembangan osteochondrosis serviks, pakar membezakan orang yang berisiko untuk perkembangan penyakit ini.
- Predisposisi genetik.
- Kecederaan tulang belakang serviks.
- Hipotermia panjang atau berkala badan.
- Ketidakseimbangan hormon.
- Penyakit kronik alat sokongan dan motor: Rheumatisme, scoliosis, lupus erythematosus sistemik.
- Berat badan berlebihan.
Alasan untuk perkembangan osteochondrosis serviks mungkin menjadi punca lain, tetapi dalam mana -mana penyakit harus dirawat pada tanda -tanda pertamanya.
Bagaimana untuk mengenali osteochondrosis kawasan serviks dan apakah tanda -tandanya?
Tanda -tanda klinikal osteochondrosis serviks osteochondrosis tulang belakang serviks berkembang dengan perlahan. Gejala -gejala penyakit bergantung pada tahap dan bilangan vertebra yang rosak dan mencubit ujung saraf. Gejala utama penyakit ini adalah kesakitan intensiti yang berbeza di tulang belakang, leher, punggung bawah, yang diberikan kepada organ lain. Hanya seorang doktor yang boleh mendiagnosis "osteochondrosis serviks" selepas keputusan peperiksaan, kerana kepelbagaian klinik penyakit ini sering menyerupai patologi lain, tetapi semua orang boleh mengesyaki penyakit ini.
- Kesakitan di leher, yang memberikan ke belakang kepala, telinga, bahagian depan, lengan, dada, bahu. Sensasi yang menyakitkan dari intensiti yang berbeza dipertingkatkan dengan beban minimum atau giliran kepala.
- Kebas dari bahagian atas dan bawah, pembakaran, kesemutan.
- Sakit kepala, pening.
- Kerosakan.
- Gelap di mata, "lalat" di hadapan mata.
- Pengsan dengan giliran kepala yang tajam.
- Bunyi di telinga.
- Kebas bahasa.
- Pelanggaran koordinasi.
- Mengurangkan pendengaran, ketajaman visual.
- Sakit di hati.

Tanda -tanda klinikal osteochondrosis kawasan serviks, dinyatakan, dan muncul sebagai penyakit berkembang dan kemajuan. Doktor yang terlibat dalam rawatan penyakit ini membezakan beberapa sindrom osteochondrosis serviks, masing -masing mempunyai ciri -ciri tersendiri, dan ditunjukkan bergantung kepada tulang belakang saraf yang rosak.
- REST Syndrome - Berkembang sebagai hasil daripada mencubit pasangan pertama saraf saraf di tulang belakang serviks. Pesakit merasakan kesakitan yang teruk di leher, yang diberikan ke dalam bilah bahu, belakang bawah, bahu dan lengan bawah.
- Sindrom arteri tulang belakang dicirikan oleh sakit kepala berdenyut di bahagian belakang kepala atau rantau temporal. Kesakitan yang membakar sindrom-reflektori di leher dan nape, yang semakin bertambah apabila menghidupkan kepala, tidur atau batuk, memberikan ke dada dan bahu.
- Sindrom kardial adalah sekumpulan gejala yang pada mulanya menyerupai gejala angina pectoris. Sindrom ini berkembang sekiranya kerosakan pada tulang belakang saraf diafragma atau otot dada besar. Tanda -tanda utama dianggap menghancurkan kesakitan di hati yang tidak lulus selepas mengambil nitrogliserin. Kesakitan sedemikian boleh berlangsung beberapa jam, semakin meningkat apabila memandu atau pernafasan yang mendalam. Dalam pesakit, gejala sedemikian menyebabkan panik, kerana mereka menyerupai serangan jantung.

Gejala osteochondrosis serviks
Osteochondrosis serviks - Gejala dan rawatan secara langsung bergantung kepada tulang belakang saraf yang rosak. Bilangan akar serviks adalah 8, dan vertebra serviks adalah 7. Setiap saraf serviks berada di atas vertebra dan dengan kerosakan mempunyai gejala sendiri.
Sekiranya terdapat kekalahan vertebra serviks pertama dan kedua (CI-II), maka sensitiviti belakang kepala akan terganggu, yang menarik kesakitan di rantau parietal dan occipital.
Luka saraf yang berakhir (C3) sangat jarang berlaku, tetapi bagaimanapun, apabila ia rosak, pesakit merasakan kebas leher, di kawasan yang mencubit berlaku. Kelajuan, sensitiviti bahasa juga terjejas.
Luka tulang belakang saraf C4 menyebabkan kesakitan dan kebas pada kolar atau bahu. Gangguan dalam sistem pernafasan, kesakitan di hati diperhatikan.
Sekiranya segmen vertebral jabatan ke -5 terganggu, maka pesakit akan merasakan kesakitan yang menyebar di bahu, permukaan luar bahu, kepekaan bahagian atas dan bawah juga terganggu.
Mencubit akar C6 dan C7 fenomena yang paling biasa di kalangan pesakit. Pesakit merasakan kesakitan di leher, bilah, lengan, belakang, belakang bawah, sensitiviti tangan, jari terganggu.
Apabila tulang belakang saraf terjejas, maka kesakitan akan tersebar di seluruh leher, belakang, siku, dan memberikannya kepada anggota badan yang lebih rendah. Kebodohan jari -jari kecil pada lengan dan kaki diperhatikan, kepekaan kulit tidak praktikal. Kaki dan tangan tangan memperoleh warna kebiruan, kerana peredaran darah terjejas.
Sebagai tambahan kepada sindrom kesakitan, pesakit dengan osteochondrosis serviks juga mengadu penyakit lain yang diterangkan di atas dalam tanda -tanda penyakit: penglihatan terjejas, pening, pengsan, dan lain -lain.
Pendidikan Jasmani Media untuk osteochondrosis serviks
Adalah perlu untuk melaksanakan dan menjalankan latihan fisioterapi hanya selepas berunding dengan doktor. Di samping itu, pergerakan itu harus membincangkan setiap pelaksanaan dengan pakar, kerana kedudukan leher atau anggota badan yang salah dapat bahkan lebih membahayakan kesihatan dan memperburuk rawatan. Pertimbangkan beberapa latihan yang selamat yang boleh dan harus dilakukan untuk pesakit dengan osteochondrosis serviks.
- Dalam kedudukan berbaring di permukaan rata - sebarkan lengan anda ke sisi. Naikkan tangan anda, putar badan anda dengan pergerakan cahaya sedikit kiri, kanan. Palma kiri tangan anda menyentuh telapak tangan kanan anda dan sebaliknya. Lakukan latihan sedemikian 5 - 6 kali.
- Dalam kedudukan berbaring di perut, meregangkan lengan anda ke sepanjang badan. Cuba berehat otot anda dan perlahan -lahan menghidupkan kepala anda ke kiri, kemudian ke kanan. Ia perlu cuba membuat tepi telinga menyentuh lantai. Latihan sedemikian boleh dilakukan berdiri, seperti dalam foto. Lakukan 8 - 10 kali.

- Berbaring di perut anda, cuba bersandar dagu di telapak tangan anda, otot leher anda mesti santai. Lakukan 5 kali.
- Minum kepala anda sedikit, kemudian secara beransur -ansur menurunkannya. Otot leher akan menentang, jadi senaman sedemikian mesti dilakukan dengan teliti. Ulangi latihan 5-6 kali.
- Anda perlu bangun dengan tepat, meluruskan bahu anda. Kemudian perlahan -lahan menghidupkan kepala anda ke kanan, kemudian ke kiri. Jadi 5 - 6 kali.
- Speake jari anda di belakang kepala, letakkan siku anda bersama -sama, letakkan dagu lengan bawah anda. Cuba untuk menaikkan lengan bawah yang berkurangan setinggi mungkin. Ulangi latihan sedemikian 5 - 6 kali.
- Ambil lutut anda. Dengan pergerakan yang perlahan, angkat kepala anda dan membekukan badan ke bawah, meregangkan lengan anda ke hadapan. Jadi 5 - 6 kali.
Pendidikan fizikal fizikal agak berkesan dalam rawatan osteochondrosis serviks, tetapi semua latihan mesti dilakukan secara teratur dan betul. Sudah tentu, keadaan ini tidak bertambah baik dari kelas pertama, jadi anda mesti bersabar.
Rawatan osteochondrosis jabatan serviks dengan remedi rakyat
Perubatan tradisional juga menunjukkan keberkesanannya dalam rawatan osteochondrosis serviks, yang dalam dekad hingga beratus -ratus tahun telah mengumpulkan sejumlah besar resipi dalam senjata yang akan membantu mengurangkan gejala penyakit. Rawatan osteochondrosis dengan ubat -ubatan rakyat adalah menggunakan produk sayuran dan haiwan untuk kegunaan luaran atau dalaman.
Resipi 1. Madu dari osteochondrosis serviks. Anda memerlukan 1 - 2 sudu teh madu lebah semulajadi, 2 tablet mummy. Madu dan Mummy perlu dipanaskan, letakkan selendang yang hangat dan lampirkan ke leher untuk malam. Madu mempunyai harta anti -radang, biostimulasi yang jelas, jadi ia dapat melengkapkan rawatan penyakit ini dengan sempurna.
Resipi 2. Saderi dari osteochondrosis. 4 - 5 gram saderi harus dicurahkan dengan 1 liter air mendidih, menegaskan 2 - 4 jam, ketegangan dan mengambil 1 sudu besar 3 kali sehari.

Resipi 3. Merebus minyak chamomile dan zaitun. Anda akan memerlukan 30 gram bunga chamomile, 0. 5 L minyak zaitun yang tidak disenarai. Bunga chamomile perlu dituangkan ke dalam minyak, memakai api kecil, mendidih dan biarkan sejuk. Anda perlu menuntut rebusan selama 2 hari, kemudian ketatkannya melalui penuh dan menggosok kawasan sakit dengan minyak yang terhasil. Bersama Chamomile, herba lain boleh digunakan: Celandine, Calendula, St John's Wort. Jika tidak ada minyak zaitun di tangan, maka anda boleh mengambil bunga matahari.
Terdapat cara lain ubat tradisional yang membantu melegakan gejala osteochondrosis serviks. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa rawatan sedemikian hanya berkesan pada permulaan perkembangan penyakit dan hanya boleh digunakan dalam rawatan kompleks dengan kaedah tradisional.
Pencegahan
Pencegahan osteochondrosis leher adalah gaya hidup aktif. Dalam kes -kes di mana terdapat lokasi untuk perkembangan penyakit ini, perlu secara berkala melawat doktor - ortopedik. Tempat yang tidak penting diduduki oleh makanan, yang harus berguna, kaya dengan vitamin, mineral dan bahan -bahan yang bermanfaat. Pencegahan atau pembetulan berat badan berlebihan, serta latihan fizikal yang kerap, mengurangkan risiko mengembangkan osteochondrosis serviks beberapa kali.